Hôm qua (ngày 7/3), nữ ca sĩ Hòa Minzy gây chú ý khi đăng tải hình ảnh bên con trai đầu lòng. Sau động thái "ngầm công khai" của ông xã cô hôm 14/2, đây là lần đầu tiên giọng ca Bắc Ninh chính thức xác nhận thông tin đã mang bầu, sinh con. Đi kèm với hình ảnh, Hòa Minzy cũng tiết lộ luôn tên gọi ở nhà của con trai qua dòng chú thích: "Mẹ Hòa và em Bo".
Hòa Minzy lần đầu tự công khai ảnh chụp cùng con trai.
Không chỉ vậy, nữ ca sĩ cũng đính chính lại thông tin về bức ảnh cô "bụng bầu" vượt mặt vốn được đồn đoán là khi bí mật mang thai con trai. Thậm chí, người đẹp còn khoe khéo vóc dáng khi bầu bí của cô khá thon gọn đến mức mặc quần áo rộng nhìn không giống người đang mang bầu. "Còn tiện tui nói luôn là đây không phải hình lúc tui mang bầu, mà đây là bầu giả khi tui đóng phim. Còn hình bầu thật làm sao mà ai có được ạ kakaka. Vì tui bầu mặc quần áo rộng nhìn không có giống bầu lắm đâu hihi", Hòa Minzy viết trong phần bình luận.
Nữ ca sĩ cũng đính chính hình ảnh "bầu vượt mặt" này là khi cô đóng phim, không phải thời gian mang bầu con trai.
Theo nhiều nguồn tin, Hòa Minzy sinh con vào tháng 10/2019. Suốt quãng thời gian mang bầu, cô tuyên bố "ở ẩn" nên không có bức ảnh nào được đăng tải trên mạng xã hội để dân mạng "soi" lại vóc dáng bầu bí của nữ ca sĩ. Tuy vậy, nhìn vóc dáng sau sinh của giọng ca sinh năm 1995 cũng có thể "chứng thực" cô đã kiểm soát cân nặng rất tốt khi mang thai, không tăng cân nhiều và lộ dáng "mẹ ỏng".
Bức ảnh đầu tiên cô cập nhật sau thời gian dài ở ẩn là vào giữa tháng 11 năm đó, tức là khoảng hơn 1 tháng sau ngày "vượt cạn". Lúc này, vóc dáng của cô đã khá gọn gàng. Khuôn mặt nữ ca sĩ cũng vẫn giữ được những đường nét thanh tú, tay chân thon gọn, không hề có dấu hiệu phù nề như phụ nữ mới sinh.
Hòa Minzy không để lộ bức ảnh bầu bí nào.
Nhưng đúng là sau sinh cô thường diện váy rộng che kín vòng 2.
Và có vẻ không chỉ trong thời gian mang thai mà sau sinh, Hòa Minzy cũng chuộng những kiểu váy rộng rãi, che kín vòng 2. Chỉ trong một vài lần hiếm hoi mặc những bộ đồ ôm sát trở lại, bà mẹ một con mới để lộ ra đặc điểm chuẩn "bà đẻ" là vùng bụng còn khá sồ sề, vòng eo không còn nhỏ nhắn như trước.
Tuy nhiên, những bức ảnh làm lộ rõ "khuyết điểm sau sinh" này của Hòa Minzy cũng không có nhiều vì chỉ vài tháng sau đó, cô đã nhanh chóng trở lại với vòng eo thon thả, vùng bụng phẳng lì. Đến nay hơn 1 năm sau sinh, Hòa Minzy khiến nhiều người ngưỡng mộ vì đã hoàn toàn lấy lại thân hình nuột nà, thậm chí ngày càng trẻ trung, xinh đẹp hơn.
Lần hiếm hoi Hòa Minzy bị soi vòng 2 kém thon gọn sau sinh.
Sau đó không lâu, cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả, vòng eo nhỏ xíu.
Ngay trong bức ảnh nữ ca sĩ mới đăng tải cùng con, cô thoải mái diện kiểu váy ôm sát vùng bụng, khoe trọn vòng eo "con kiến". Dưới phần bình luận, nhiều người đã để lại lời khen ngợi cho bà mẹ một con: "Gái một con trông mòn con mắt", "Ôi cái eo mẹ Hòa mê quá", "Eo đẹp quá chị ơi", "Đẻ rồi nhìn chị xinh và trẻ hơn nữa",...
Tuy vậy sau đó Hòa Minzy lại bất ngờ thú nhận rằng vóc dáng mình không được như xưa sau khi sinh con. Cô cũng tiết lộ số đo vòng 2 trước và sau sinh của mình: "Eo không con kiến lắm đâu mọi người ơi, cũng 62 rồi chứ không được 54 như ngày xưa! Ảnh này có sự can thiệp không nhẹ lắm đâu".
Dân mạng rần rần khen ngợi vóc dáng, nhan sắc của bà mẹ một con.
Nữ ca sĩ lại khiêm tốn trả lời rằng eo mình không còn "con kiến".
Với dòng tâm sự "mỏng" này của Hòa Minzy, nhiều khán giả bày tỏ hy vọng cô sẽ tiết lộ nhiều hơn về quãng thời gian mang bầu và sinh bé Bo, chia sẻ những kinh nghiệm về chế độ dinh dưỡng, tập luyện để kiểm soát cân nặng khi bầu bí cũng như về dáng sau sinh.
|
Cách giảm cân đơn giản, hiệu quả cho mẹ sau sinh - Cắt giảm calo: Cách tốt nhất để giảm trọng lượng cơ thể là cắt giảm lượng calo trong khẩu phần hằng ngày. - Ăn nhiều “siêu thực phẩm” tức các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gà, đậu , các loại cá và bổ sung canxi từ sữa, sữa chua,... - Ăn vặt lành mạnh: Ăn các đồ ăn nhẹ chứa ít chất béo và đường như trái cây tươi hoặc ngũ cốc. - Cho con bú hoặc hút sữa đều đặn. - Uống nhiều nước: Khi thiếu nước, cơ thể mẹ sẽ không đốt cháy được nhiều calo. Hãy uống ít nhất 1 ly nước mỗi khi cho bé bú. - Ngủ đủ giấc: Mẹ nên cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày (không nhất thiết là phải trong 1 lần duy nhất). Khi mẹ ngủ không đủ giấc, nguy cơ tăng cân sẽ tăng cao hơn bình thường. - Tập các bài thể dục nhẹ nhàng, phù hợp. - Ăn nhiều bữa, mỗi bữa khẩu phần vừa phải. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
