Bạn hãy cố gắng ăn uống vào 3 khung giờ này để tốt cho sức khỏe và cả việc giảm cân, giữ dáng.
Sức Khỏe - Giới Tính 
Người mắc bệnh tiểu đường thường có 4 điểm chung khi ăn uống, check xem bạn có nằm trong nhóm người này không để thay đổi ngay
Tiểu đường không còn là căn bệnh quá xa lạ và việc nhận biết nguy cơ mắc bệnh từ sớm sẽ giúp bạn có cơ hội chữa khỏi bệnh cao hơn.
Người mắc bệnh ung thư gan nhất định phải biết rõ đâu là món ăn tốt và "đại kỵ"
TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện Y học Ứng Dụng Việt Nam khuyến cáo người mắc ung thư gan nên và không nên ăn những thực phẩm sau:
Dùng bao cao su khi quan hệ cũng có thể khiến nữ giới gặp phải 3 tác động xấu tới "vùng dưới"
Chuyện dùng bao cao su quá thường xuyên cũng có thể gây ảnh hưởng không tốt đến vùng tử cung của nữ giới.
Món ăn từ cá - “Viagra” cho quý ông
Cá là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.
Cả đời cố tìm điểm G, ít ai biết đây mới là vị trí tạo "khoái cảm" trên cơ thể
Có những điểm trên cơ thể vô cùng nhạy cảm mà bạn chưa từng biết đến sự tồn tại của nó.
5 loại củ quả không nên ăn phần vỏ bởi chúng dễ gây bệnh hoặc chứa độc tố, gây hại sức khoẻ
Nhiều người nghĩ rằng vỏ của trái cây và rau quả chứa nhiều chất dinh dưỡng nên ăn cả vỏ và phần thịt của rau quả. Tuy nhiên, 5 loại thực phẩm dưới đây có vỏ dễ gây bệnh hoặc chứa độc tố, nếu không bỏ vỏ mà cứ thế ăn sẽ gây hại cho sức khỏe.
4 nhóm thực phẩm gây ung thư "đầu bảng" được nhiều tổ chức lên tiếng cảnh báo: Món số 1 là thứ khoái khẩu của giới trẻ, nhiều người biết hại nhưng không thể từ bỏ
"Bệnh tật từ miệng mà ra" và ung thư cũng không ngoại lệ, có không ít loại ung thư xuất phát từ nguyên nhân ăn uống.
Uống nước tốt cho sức khỏe nhưng có 4 điều cấm kỵ khi uống nước, nếu phạm phải sẽ gây hại, thậm chí gây bệnh ung thư
Nước là nguồn sống của cơ thể con người, uống nước là việc làm cần thiết. Tuy nhiên, đừng uống nước theo 4 cách cấm kỵ này bởi nó có thể khiến sức khỏe của bạn "tụt dốc không phanh".
Khỏi mất công tìm kiếm "điểm G", ít ai biết đây mới là vị trí tạo "khoái cảm" trên cơ thể
Có những điểm trên cơ thể vô cùng nhạy cảm mà bạn chưa từng biết đến sự tồn tại của nó.
Ruồi chui vào tai người đàn ông đẻ trứng, bác sĩ gắp ra đầy giòi
Cảm thấy quá ngứa tai đến mức không chịu nổi, người đàn ông đến bệnh viện khám và phát hiện sự thật kinh hãi.
Vỏ rễ cây dâu trị ho suyễn do phế nhiệt, viêm thận
Cây dâu tằm được trồng khắp nơi từ rất lâu ở nước ta để làm thuốc, lấy quả và lấy lá nuôi tằm.
Muốn trẻ lâu, hãy ăn lòng heo?
Có nhiều phương pháp để làm chậm quá trình lão hoá, ăn đúng thực phẩm cũng là nhân tố để giúp duy trì tuổi trẻ và sức mạnh.
U50 mà vẫn đóng gái trẻ đôi mươi trong Alice: Kim Hee Sun có 4 tips cực hay để bảo toàn sắc vóc mà bạn phải tìm hiểu ngay
Phải công nhận Kim Hee Sun có biệt tài "hack tuổi" quá đỉnh khiến nhiều người đôi lúc phải choáng ngợp trước vẻ đẹp trẻ trung, tươi tắn của cô.
Muốn biết tuổi thọ cao hay ngắn, bạn chỉ cần nhìn vào 4 dấu hiệu xấu ở "phía trên" là rõ
Ai mà chẳng ao ước có được một sức khỏe tốt để duy trì tuổi thọ bền lâu, nhưng nếu có 4 đặc điểm sau đây ở phần trên cơ thể thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn có tuổi thọ ngắn.
Tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung ở nữ giới ngày càng cao, thử làm quiz ngay để biết mình có nguy cơ mắc bệnh này hay không?
Phần lớn người mắc bệnh không biết mình mắc bệnh do thường không có dấu hiệu nổi bật, chỉ đến khi bệnh tình trở nặng thì đã quá muộn. Quiz dưới đây sẽ phần nào giúp bạn nhận biết xem nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung của mình ở mức nào.
5 căn bệnh gây tử vong cao nhất và cách phòng chống
Khi nghĩ về “những căn bệnh tử thần”, sẽ là dịch bệnh truyền nhiễm. Nhưng có tới 68% các ca tử vong liên quan đến những bệnh mãn tính không lây nhiễm.
Bất ngờ với những thực phẩm có thể gây mệt mỏi
Thức ăn chiên, đường, carbs tinh chế,… là những loại thực phẩm có thể gây nên tình trạng mệt mỏi.
Kinh hãi phát hiện cả 100 viên sỏi nằm đặc kín trọng thận, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân từ thói quen ăn uống
Qua hình ảnh chụp CT, các bác sĩ phát hiện 100 viên sỏi nằm đặc kín trong thận của bệnh nhân. Các bác sĩ nhận định bệnh nhân bị tích tụ lượng sỏi thận lớn do thói quen ăn uống không đúng.
Để bảo vệ "núi đôi" tốt nhất, cần thay đổi 5 thói quen xấu phổ biến mà nhiều cô gái không biết
Dù vòng 1 của bạn có đẹp đến đâu, nếu bạn mắc bệnh vú hay thậm chí là ung thư vú thì chắc chắn sẽ chẳng ai còn quan tâm đến vẻ đẹp của nó.
5 loại thực phẩm là "sát thủ" của gan, ăn ít chúng gan sẽ cảm ơn bạn
Gan kém là do thói quen sinh hoạt không tốt, đặc biệt là trong chế độ ăn uống. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ gây hại lớn cho gan, tốt nhất bạn nên kiểm soát và ăn ít để bảo vệ sức khỏe.
Đây là độc tố gây ung thư nhóm 2A mà WHO gọi là "kẻ giết người trong nhà bếp": Nhiều bà nội trợ tiếp xúc mỗi ngày mà chưa biết cách bảo vệ mình đúng nhất
Nhắc đến bệnh ung thư phổi, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến thói quen hút thuốc, nhưng bạn có biết rằng ngay trong căn bếp nhà bạn cũng tồn tại một tác nhân gây ung thư nguy hiểm?
Ngừng tim vì ghiền ăn loại thảo dược tưởng tốt cho sức khỏe
Tạp chí y học New England Journal of Medicine (NEJM) vừa công bố một ca bệnh hy hữu: người đàn ông 54 tuổi ngừng tim, mất mạng chỉ vì ăn quá thường xuyên loại thảo dược được cho là "tốt đủ đường".
7 kiểu uống nước gây hại khủng khiếp, ai cũng nên tránh
Việc uống đủ nước và biết uống đúng cách là hết sức cần thiết. Thực tế, nhiều người vẫn giữ những thói quen uống nước sai lầm dẫn đến nhiều hệ lụy về sức khỏe..
Ăn thanh long bị dị ứng phải cấp cứu, bác sĩ chỉ ra 5 loại trái cây cần đặc biệt chú ý
Có một số loại trái cây có tính chất như phấn hoa, có thể gây ra dị ứng nghiêm trọng.